Oletko hiljattain sairastunut? Tai sairastatko jotain pitkäaikaissairautta? Oletko kenties saanut elinikäisen "kumppanin" sairaudestasi?
Rohkaisen sinua käymään sairauteen ja sairastumiseen liittyviä ajatuksia läpi. Asian tietoinen käsittely ja sen hyväksyminen osaksi omaa itseä auttaa jatkamaan elämässä eteenpäin. Joskus keskustelu ystävän tai läheisen kanssa auttaa, mutta toisinaan on hyvä keskustella ammattilaisen kanssa.
Olen silloin käytettävissäsi.
Muista myös vertaistuki! Usein saman sairauden kanssa elävä ihminen ymmärtää sinua jopa sanattomasti ja häneltä voit saada hyviä vinkkejä.